Didattica del fitness musicale e collettivo
A.A. 2018/2019
Learning objectives
Il corso ha l'obiettivo di formare istruttori in grado di gestire ed allenare efficacemente e in autonomia una classe eterogenea di adulti, attraverso il corretto utilizzo della musica, del corpo libero e dei piccoli attrezzi.
Nello specifico il corso dona le basi per la corretta costruzione e conduzione della lezione di tonificazione (g.a.g, Total boby, ginnastica dolce) e di coreografia di base (aerobica, step, precoreografati).
Nello specifico il corso dona le basi per la corretta costruzione e conduzione della lezione di tonificazione (g.a.g, Total boby, ginnastica dolce) e di coreografia di base (aerobica, step, precoreografati).
Expected learning outcomes
Al termine del corso lo studente sarà in grado di:
· Costruire un progressione didattica di base (tonificazione o coreografia) con l'ausilio della musica: lavoro simmetrico su 16 tempi, variazioni e sostituzioni
· Riconoscere il Master beat (1° battito della musica professionale) e utilizzare nel modo adeguato le frasi e tempi musicali durante la conduzione della lezione
· Gestire una classe eterogenea di adulti con l'utilizzo della musica e senza
· Utilizzare un Cueing gestuale, verbale e Leadership appropriate per la lezione di riferimento
· Costruire un progressione didattica di base (tonificazione o coreografia) con l'ausilio della musica: lavoro simmetrico su 16 tempi, variazioni e sostituzioni
· Riconoscere il Master beat (1° battito della musica professionale) e utilizzare nel modo adeguato le frasi e tempi musicali durante la conduzione della lezione
· Gestire una classe eterogenea di adulti con l'utilizzo della musica e senza
· Utilizzare un Cueing gestuale, verbale e Leadership appropriate per la lezione di riferimento
Periodo: annuale
Modalità di valutazione: Esame
Giudizio di valutazione: voto verbalizzato in trentesimi
Corso singolo
Questo insegnamento non può essere seguito come corso singolo. Puoi trovare gli insegnamenti disponibili consultando il catalogo corsi singoli.
Course syllabus and organization
Edizione unica
Periodo
annuale
Programma
-Le origini e l'evoluzione del Fitness musicale
-Elementi che caratterizzano la lezione
-Ruolo e regole fondamentali dell'istruttore
-Teoria e programmazione dell'allenamento della lezione di fitness musicale
-Struttura, caratteristiche e obiettivi della lezione di aerobica e di step
-Nomenclatura e corretta esecuzione dei passi base di aerobica e di step
-Progressione didattica
-Struttura, caratteristiche e obiettivi della lezione di Total body e di G.A.G, Circuit Training
-Nomenclatura e corretta esecuzione di esercizi di bonificazione a corpo libero o con piccoli attrezzi
-Musica: utilizzo b.p.m, master beat, frase musicale
-Coreografia: caratteristiche e metodi d' insegnamento
-Cuing gestuale e verbale
-Esercitazioni pratiche e prove d'insegnamento
-Elementi che caratterizzano la lezione
-Ruolo e regole fondamentali dell'istruttore
-Teoria e programmazione dell'allenamento della lezione di fitness musicale
-Struttura, caratteristiche e obiettivi della lezione di aerobica e di step
-Nomenclatura e corretta esecuzione dei passi base di aerobica e di step
-Progressione didattica
-Struttura, caratteristiche e obiettivi della lezione di Total body e di G.A.G, Circuit Training
-Nomenclatura e corretta esecuzione di esercizi di bonificazione a corpo libero o con piccoli attrezzi
-Musica: utilizzo b.p.m, master beat, frase musicale
-Coreografia: caratteristiche e metodi d' insegnamento
-Cuing gestuale e verbale
-Esercitazioni pratiche e prove d'insegnamento
M-EDF/02 - METODI E DIDATTICHE DELLE ATTIVITA' SPORTIVE - CFU: 6
Lezioni: 42 ore
Docente:
Carletti Patrizia